witten by 水玉のドラグ
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自転車で山越えして福娘で眼福できるように。自転車でハイキングコースに入り込むとほとんどシクロクロスのコースのようです。

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ようやく山から抜け出して、葛ヶ原岡神社で名物のコンニャク(出しが染みていて美味しいんです)。

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その後でようやく福娘に、ちゃんとカメラ向いてくれる子達もいます。

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初詣では大行列だった八幡宮も20分程で拝殿まで行けました。

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本日のもう一つの目的地の荏柄天神(2月の資格受験のために)。もう梅が咲いていてびっくり。
しっかり大吉で、お守りもいただいて、甘酒を堪能して。

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海は穏やかな陽射し。

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思い出して、ちょっと戻って長谷交番前の「はま善」でイワシ尽くしで口福です。

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ほんの30km程度ですが、自転車で走って、ちょっとは体を酷使すると内臓の調子が抜群に良くなりますね。
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January 10,2016 Sun  | bicycle
 
 

2016年1月11日 10:17  い~さん    [編集]
世界中
自分も体を動かして年末年始に貯めこんだものを燃焼せねば!(笑)

年齢も40を過ぎ、運動不足+カロリー摂取過剰になるとすぐに体重が大変なことに(ノД`)・゜・。

2016年1月11日 15:00  水玉のドラグ    [編集]
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風が冷たいので冬用自転車グローブがないと指先凍傷になっちゃいますね(^^) 。
お酒で痛めつけられた肝臓と腎臓が運動すると復活します。
腰痛も消えるし。

長時間の車の運転で腰を痛めつけた(拘束姿勢)後には運動が一番、二番目が温泉ですね。

帰りがけの家の近くの交差点で追いついてきたのは同年輩の女性のデローザ乗りでした、ビンディングシューズで完璧に選手系で声もかけれませんでした、たくましい! 。

2016年1月11日 22:42  きー    [編集]
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日本の新年らしい風景ですね。
神社・仏閣大好きです。

このところ自身の運動の必要性を痛感しますが
ワンダーコアでは全然足りません。
 

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