今日は、ＰＣ競技（決められた距離を指定された時間で走り、時間の誤差を競う競技）の練習に行ってきました。
去年の不甲斐ない成績を何とかするため・・・。
すこし見えにくいですが、３連続ＰＣです。
いろいろと基礎から学んだ感じです。
朝１０時より、お昼の休憩を挟んで２時半近くまで、練習三昧でした。
何より良かったのが、ランチです。
絶品のバーベキュー。
特にリブステーキは格別でした。
あとは、ブイヤベースとパン、特製豚汁とおにぎりで、お腹一杯です。
午後からも練習は続きますが、少し早回しで３時のおやつです。
ケーキとみたらし団子？。
焼きたて、あっちっちの団子です。
これが、また絶品でした。
そんなこんなで、食べるだけ食べたら帰りです。
とっても有意義な一日でした。